반응형 공복 비타민D1 공복 영양제 먹어도 되나? 영양제 먹는 시간 총정리 공복에 영양제 먹어도 되나요? "아, 맞다!". 영양제는 매일 정해진 시간에 규칙적으로 먹는 것이 가장 좋습니다. 그렇지만 가끔 영양제 먹는 것을 까먹기도 하는데요, 이 때 공복이라면 내가 영양제를 지금 먹어도 되는지 고민해 본 경험이 있으실 것입니다. 보통 처방약은 식후 30분에 먹으라고들 하니까요. 영양제도 약이라면 약인데 이 걸 공복에 먹어도 될까? 많이들 궁금해 하십니다. 네, 공복에 드셔도 됩니다. 결론부터 말씀드리면, 공복에 영양제 먹어도 됩니다. 단, 공복에 영양제를 먹으면 좋다고 권장한다는 뜻이 아니라 올바른 용법과 용량을 지켜서 복용했을 때 공복 섭취 시에도 우리 몸에 미치는 나쁜 영향(부작용 등)이 적다는 뜻으로 받아들이셔야 합니다. 쉽게 말하면, 공복에 먹어도 안 죽(을 가능성이 매우.. 2022. 11. 19. 이전 1 다음 반응형